Descripción

El magnesio está presente en nuestro cuerpo y es clave para regular el funcionamiento del organismo. Si no tenemos magnesio estaremos cansados y débiles. Destaca su participación en procesos como los siguientes, entre otros:

Creación de tejidos.
Síntesis proteínas.
Fijación de calcio en huesos.
Equilibrio del sistema nervioso.
Regulación de la flora del intestino.
Generación de anticuerpos y de hormonas